dopamine - znaczenie słówka w tekstach po angielsku

Dopamine Hack

Zhakować dopaminę

I'm doing a dopamine "reset".

Robię "reset" dopaminy.

And the reason for this is dopamine.

A powodem tego jest dopamina.

Could it be the surge of dopamine you experience whenever your content gets likes?

Może gwałtowny wzrost dopaminy, którego doświadczasz, gdy twoje treści są polubione?

For one day, I have decided to give up all activities that release high doses of dopamine.

Na jeden dzień postanowiłam zrezygnować z wszelkich czynności, które wyzwalają duże dawki dopaminy.

Scientists claim that a dopamine "reset" clears the palate and makes simple joys of life feel like a sumptuous banquet for the senses.

Naukowcy twierdzą, że "reset" dopaminy oczyszcza podniebienie i sprawia, że zwykłe radości życia stają się jak wystawny bankiet dla zmysłów.

See, time-wasters such as social media release much higher dopamine doses than the activities that get me closer to meeting my goals, like exercise, language courses, or committing to my job.

Chodzi o to, że pochłaniacze czasu, takie jak media społecznościowe, uwalniają znacznie wyższe dawki dopaminy niż działania, które przybliżają mnie do realizacji moich celów, takie jak ćwiczenia, kursy językowe czy zaangażowanie się w pracę.

We have conjured up an image, and maybe even a hint of the taste and mouthfeel, of a piece of the cake in your mind, and your brain secreted a tiny amount of dopamine in anticipation of a sumptuous feast.

Wytworzyliśmy w twoim umyśle obraz, a może nawet odrobinę smaku i tekstury kawałka ciasta, a twój mózg wydzielił niewielką ilość dopaminy w oczekiwaniu na wystawną ucztę.

Rather than struggling against my impulses, I decided to deprive my brain of the overflowing dopamine, making it more receptive to subtler pleasures, such as working through a complex problem or doing a HIIT workout.

Zamiast walczyć ze swoimi odruchami, zdecydowałam się pozbawić mój mózg nadmiaru dopaminy, czyniąc go bardziej podatnym na subtelniejsze przyjemności, takie jak praca nad złożonym problemem lub trening interwałowy.