mindfulness - znaczenie słówka w tekstach po angielsku

Mindfulness

Uważność

This is not the case with mindfulness.

Nie jest tak w przypadku uważności.

In a mindfulness session, you should not stop thinking, but rather you should ask yourself: What am I thinking about?

Podczas sesji uważności nie powinieneś przestawać myśleć, ale raczej powinieneś zadać sobie pytanie: O czym teraz myślę?

When practicing mindfulness, you are being mindful, i.e., aware of yourself and your surroundings, relaxed but attentive.

Kiedy praktykujesz uważność, jesteś uważny, tj. świadomy siebie i swojego otoczenia, zrelaksowany, ale bacznie zainteresowany.

I can start every day off with a mindfulness meditation, and when I'm done with my work, I can spend the extra hours cleaning and cooking!

Każdy dzień mogę zacząć od medytacji uważności, a kiedy skończę pracę, mogę poświęcić dodatkowe godziny na sprzątanie i gotowanie!

Present Continuous is the ideal tense for a mindfulness practice, because mindfulness is a type of meditation in which you focus on what is happening at this moment.

Czas Present Continuous jest idealnym czasem do praktyki uważności, ponieważ uważność to rodzaj medytacji, w której skupiasz się na tym, co dzieje się w chwili obecnej.